Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi
07 Temmuz 2024

Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Ağrısı

Vücudumuzda bulunan kompleks yapılar arasında omuz bölgesi önemli bir yer tutar. Omuz, birden fazla bağ doku ve kemik sisteminden oluşur, bu nedenle omuz ağrılarının sebepleri çeşitli olabilir. Kış aylarının başlamasıyla romatizmal ağrıların arttığı gözlemlenmiştir. Soğuk havanın tetiklediği romatizmal ağrılardan etkilenen vücut bölgelerinden biri de omuzdur. Omuz, yüksek esneklik yeteneği sayesinde başta sırtımız olmak üzere vücudumuzun her tarafına kollarımız aracılığıyla uzanmamızı sağlar.

Omuz Ağrısı ve Belirtileri

Omuz ağrısı ile kol hareket alanında kısıtlanma ve işlev kaybı ortaya çıkar. Bu durum günlük aktivitelerimizi yerine getirmemize engel olur. Rahatsızlık her yaş grubunda ortaya çıkabilir, fakat ilerleyen yaşlarda vücut bağışıklık sisteminin zayıflaması; bağ, tendon ve kas dokularının esnekliğini kaybetmesi nedeniyle kendiliğinden kısa sürede geçen ağrıların hemen geçmediği görülür.

Omuz Ağrısının Nedenleri

  • Doku Zedelenmeleri: Omuz üzerine düşme doku zedelenmesine neden olabilir. Ayrıca, tek omuz genişliğinden düşük yastık ile uyumak vücut yükünü omuza vereceğinden doku zedelenmesine yol açabilir. Isınmadan ağır spor yapmak ve ters hareketler de omuz dokularına zarar verebilir.
  • Bursit: Omzun dik durmasını ve bağ dokularının rahat hareket etmesini sağlayan bursa yastığı, darbe sonrası zedelenip şişerek ağrıya neden olabilir.
  • Kalp Sorunları: Kalp damar sisteminin sağlıklı çalışmadığının bir belirtisi de sol omuza yayılan ağrıdır. Ağrının hissedilmesiyle hemen bir hekime başvurmak hayati önem taşır.
  • Kürek Kemiğinde Kırık: Sırt bölgesine alınan etkili bir darbe, kaza veya yüksekten düşme sonucu omuzda etkili bir ağrı ile ortaya çıkar. Kol hareket ettirilmek istendiğinde daha ağır ağrılar meydana gelir. Hekime başvurulmalıdır.
  • Omurga İncitmesi: Özellikle trafik kazaları ve şiddetli omurga sarsıntılarında omuzda travma yaşanabilir. Omurga ile omuz arasında bulunan tendon, bağ, kas dokusu ve diğer bağların zorlanması omuzda incinmeye ve ağrıya neden olabilir.
  • Omza Direkt Darbe: Kürek kemiği ile köprücük kemiğinin bulunduğu yere alınan şiddetli darbe bağ dokusunun kopmasına veya kemikten ayrılmasına neden olabilir. Bu durum şişlik ve ağrıya yol açar.

Omuz Ağrılarında Ne Zaman Hekime Başvurulmalı?

Ağrının oluşma nedenini biliyorsanız, hekime başvurup başvurmama kararını kendiniz verebilirsiniz. Ancak, omuz ağrınız hakkında herhangi bir fikriniz yoksa; eşya taşırken zorlanıyorsanız, omzunuzda şişlik hissediyorsanız, omuz üzerine düştüyseniz, yan yatıp uyumaya çalışırken omzunuzda batma veya ağrı hissi oluşuyorsa, kolunuzu kaldırırken ağrı hissediyorsanız mutlaka bir doktora gitmelisiniz.

Omuz Ağrısı Nasıl Tedavi Edilir?

Tedavinin yapılabilmesi için ağrının nedeninin tam olarak tespit edilmesi gerekir. Bu nedenle tedavi şekli farklı olabilir. Nedenini bildiğimiz spor yaralanmaları veya darbeye maruz kalındığında oluşan ağrıyı gidermek için soğuk kompres yapmak faydalıdır. Sürekli sabit oturarak masa başında çalışıyorsanız, omuz masajı yaptırmak omuz ağrısını hafifletebilir. Özellikle kaza sonucu oluşan ve bir türlü geçmeyen omuz ağrıları için doktora gidilerek teşhis konulmalıdır.

Omuzu oluşturan kemiklerden olan elmacık kemiği ve humerusun kırılması sonucu oluşan ağrıların giderilmesi için doktor tarafından röntgen çekilir. Genel tedavi yöntemleri uygulanır. İyileşme gerçekleştikten sonra halen omuz ağrısı devam ediyorsa, kortizon iğneleri yapılabilir. Bu iğneler uzman hekimler tarafından uygulanmalıdır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Hare

12 Nisan 2024 Cuma

Spor sırasında omuzumdan bir eklem sesi geldi akşam ise ağrımaya başladı neden olmuş olabilir acaba?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

Geçmiş olsun. Omuz ekleminden gelen ses ve sonrasında yaşadığın ağrı, kas gerilmesi, tendon zorlanması ya da eklem içi bir problemin işareti olabilir. Kesin tanı ve uygun tedavi için bir ortopedi doktoruna başvurmanı öneririm. Dinlenme, ısı veya buz uygulamaları da ağrını hafifletebilir.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Omuz Eklem Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Eklem Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Ağrısı Egzersizleri

Omuz Ağrısı Egzersizleri

Ön Omuz Hareketleri Nedir ve Nasıl Yapılır?

Ön Omuz Hareketleri Nedir ve Nasıl Yapılır?

Omuz Eklemi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Omuz Eklemi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Sol Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sol Omuz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Omuz Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Sıkışması Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Omuz Antrenmanı

Omuz Antrenmanı

Güncel

Omuz Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Omuz Kas Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi