Omuz dikleştirme hareketlerini yaparken en çok hangi zorluklarla karşılaştınız? Duruş bozukluklarını düzeltme konusunda gerçekten etkili olduklarını düşünüyor musunuz? Ayrıca, bu hareketleri düzenli olarak uygulamanın sağladığı faydaları kendi deneyimlerinize göre nasıl değerlendirirsiniz?
Omuz dikleştirme hareketlerini yaparken en çok hangi zorluklarla karşılaştınız? Duruş bozukluklarını düzeltme konusunda gerçekten etkili olduklarını düşünüyor musunuz? Ayrıca, bu hareketleri düzenli olarak uygulamanın sağladığı faydaları kendi deneyimlerinize göre nasıl değerlendirirsiniz?
Cevap yaz