Omuz
Omuz, kolların ve gövdenin birleşim yerindedir. Omuz 3 eklemden meydana gelmiştir. Bunlar glenohumeral eklem, akromioklaviküler eklem ve skapulotorsik eklemdir. Ana omuz eklemi ise iki kemikten oluşmaktadır. Humerus yani kol kemiği ile skapula yani kürek kemiğidir. Akromioklaviküler eklem ise köprücük kemiği ve kürek kemiğinin arasındadır. Eklemlerde kemik uçları kıkırdak dokuyla kaplıdır. Omuz eklemini meydana getiren kol kemiğindeki yuvarlak baş ve kürek kemiğinin eklem yüzeyleri de geniş hareket açıklığınca eklem kıkırdağıyla kaplıdır. Eklem top yuva eklemidir. Büyük top ve küçük yuva arasındaki uyumsuzlukta labrum adı verilen halka şeklinde esnek kıkırdakla giderilir. Kürek kemiğinde omuz eklemi üzerini örten, köprücük kemiğiyle eklem yapan çıkıntıya da akromion denir. Eklem hareketi az, küçük yüzeylidir.
Omuzda bulunan iki eklemi kapsül kapatmaktadır. Kapsül etrafında bağlar kemikleri bağlayıp sabitliği sağlamaktadır. Daha çok akromioklaviküler eklemdeki sabitlik bağlar tarafından sağlanır. Sabitlik açısından omuz kuşağı kaslarının tendonları ve pazu adalesinin uzun başındaki tendonu oldukça önemli bir fonksiyona sahiptir.
Omuz hareketli olduğundan sakatlanmaya yatkındır
Omuz eklemi yapısal olarak vücuttaki en karmaşık eklem kabul edilir. Eklemin altı yöne hareketi sağlaması nedeniyle sakatlanma ve hastalıklara yatkın bir durumu bulunmaktadır. Fizik tedavi ve rehabilitasyon alanında ağrılı omuz sorunlarına oldukça fazla rastlanır. Omuz ağrılarına neden olan etken omuz ekleminden kaynaklanabileceği gibi, başka bir alandan yansıyan ağrılarda olabilir. Başka yerden kaynaklanan ağrıların en fazla görüleni ise, boyun fıtığıdır. Hastanın yapılan muayenesinde, ağrının sebebi belirlenebilir.
Omuz ağrıları akut ve kronik şekilde etkili olabilir. Düşme, darbe, kırık ve çıkıklar sonucunda akut omuz ağrıları oluşur. Bazen travma sonrasında hemen ağrı ortaya çıkmayabilir. Travma cam silmek gibi yorucu olmayan kolların omuz üzerinde çalışmasıyla bile olabilir. Ağrılar şiddetli tarzda olur, omuz hareketiyle birlikte artış gösterir. Kronik omuz ağrısı ise zamanla gelişir. Özellikle omuzunu uzun süre kullananlar bu tür ağrılardan etkilenir. Bunun dışında nedeni bilinmeyen akut ve kronik omuz ağrıları da olabilir.
Omuz ağrılarında genellikle yumuşak doku etken olduğundan, omuzdaki kemik yapıyı gösteren röntgen çekiminden sonuç alınamaz. Bu tetkik sadece kireçlenme sorununda tanıya yardımcı olabilir. Ağrının nedenini belirlemek için hastaya MR tetkiki yapılmalıdır. Bu sayede hem kemik doku, hem de yumuşak doku incelenebilir. Ultrasonografi tetkiki de tanıda kullanılabilir. Eğer omuzda sinir yaralanması olursa, EMG tetkiki de yapılmalıdır.
Omuz ağrısı akut şekilde gelişirse, hemen kol istirahati yapılması ve bölgeye buz uygulanması gerekir. Bu şekilde omuz daha az kullanılmış olur. Ağrısı şiddetli olanlarda omuz askısı kullanılabilir. Ancak askı süresinin az tutulması gerekir. Çünkü bu omuz donmasına yol açabilir. Kronik omuz ağrılarında ise fizik tedavi yöntemleri kullanılır. Egzersizlerle kas gücü arttırılmaya çalışılır, eklem hareket açıklığı sağlanır. Nadir olarak kortizon enjeksiyonu yapılabilir.
Son Güncelleme : 22.11.2018 07:18:06
Omuz ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
|
1 Yorum Yapılmış "Omuz"
Kas yirtilmasi kas sikismasi
Dilek . 22.06.2018
CEVAP YAZ
|
 |
| Omuz Ve Kol Ağrısı |
| Omuz ve kol ağrısı, toplumda çok sık rastlanılan bir hastalıktır. Hastalığın görülme olasılığı, ortalama %10 civarındadır. Bu ağrının ilk önce ana kaynağını bulmak gerekir. Omuz ve kol ağrısının bir çok sebebi vardır. Duruş bozukluğu ve boyunu kötü k... |
 |
| Omuz Programı |
| Omuz programı, Omuzları çalıştırmak ve istenilen bir omuz yapısını mümkün olduğu kadar kazanmak için özenle ve planlı bir şekilde çalışmak gerekmektedir. Vücut gelişiminde diğer adale gruplarıyla mukayese edildiğinde daha kompleks girişimlerden biri ... |
 |
| Sol Omuz Ağrısı |
| Sol omuz ağrısı, kişiye ciddi sıkıntılar yaşatan ağrılardan biri de omuz ağrılarıdır. Omuz ağrısı nedeniyle kişi hareket kısıtlaması yaşayabilir. Özellikle sol omuz ağrısı ihmal edilmeden bir an önce doktora başvurularak tedavinin başlatılması gereki... |
 |
| Omuz Tutulması |
| Omuz tutulması, Omuz ağrıları ve tutulması insanlarda sıklıkla görülen bir rahatsızlıktır. Omuz ağrılarının en sık nedenlerinden biri omuz kavşağındaki kasların ( rotator manşon) zorlanmaları sonucu oluşuyor. Omuz kaslarında yırtıklar olabilir ve ka... |
 |
| Omuz Ağrısı Nasıl Geçer |
| Omuz ağrısı nasıl geçer ? Vücudumuzda en berbat oluşabilecek durumda olan ağrılardan bir tanesi omuz ağrılarıdır. Ağrının gerçekleşmesinin birden çok sebebi olabilmektedir. Birtakım vatandaşlar çok pc en başında oturup içerik yazabilirler ve omuzları... |
 |
| Ön Omuz Hareketleri |
| Ön omuz hareketleri, güç kullanıldığında hemen herkesin hangi hareketlerin en güzel ve hangisinin en berbat olduğuna konusunda kesinlikle bir fikri vardır. İster hareketin biyomekaniğini incelesin, arzu eder hareketi yaparken adalelerinin ne denli ya... |
 |
| Omuz İncinmesi |
| Omuz İncinmesi, omuz eklemi kol kemiği ile kürek kemiği arasındaki eklemi oluşturur. Omuz eklemi, vücudun en işlek ve pek çok istikamete hareket serbestliği meydana getiren eklemlerinden birisidir. Böylesine çok işlek omuz ekleminde hissedilen ağrıla... |
 |
| Geniş Omuz |
| Geniş Omuz: Tüm genç erkeklerin tercihi istediği üçgen vücuda sahip olup geniş omuzlu olmaktır. Bunu eldi etmek için spor yapmak ve kendimize dikkat etmemiz gerekir. Geniş omuzlara sahip olmak düşünüldüğü kadar kolay olmayacaktır bunu size söylemekt... |
 |
| Omuz Sıkışması |
| Omuz sıkışması, Son senelerde özellikle kadınların günlük hayatlarında kullanmış oldukları çantaların boyutlarının büyümüş olması, kadınların omzuna ağır denebilecek bir yük daha bindirmiş oldu. Oldukça Büyük ve fazlasıyla ağır çanta taşımak, yoğun o... |
 |
| Omuz Çıkığı |
| Omuz Çıkığı, Glenohumeral eklem diğer adıyla omuz eklemidir. Skapulanın glenoid kavitesi ile humerusun başı arasında olan oynar bir
eklem çeşididir. Halk arasında bu kemikler kürek kemiği ve üst kol kemiği
olarak bilinmektedir. Bu eklemin hizasına ... |
 |
| Omuz Kireçlenmesi |
| Omuz kireçlenmesi, omuz eklemi diz ve kalça ekleminden sonra kireçlenmeden yani artroz etkisinden en fazla etkilenen eklemdir. Omuzda iki eklem yer almaktadır. Bu eklemler asıl omuz eklemi, kol kemiği ve kürek kemiği arasında bulunan glenohumeral de... |
 |
| Boyun Ve Omuz Ağrısı |
| Boyun ve omuz ağrısı, aynı sebepten de farklı sebeplerden de oluşabilirler. Tümör gibi önemli bir sebebi de olabilir, sadece kas çekilmesinden de kaynaklanabilir. Boyun ve omuz ağrısı yanma hissi olan bir ağrıyla da olabilir, çok keskin bir ağrıyla d... |
|
|
Sol Omuz Ve Kol Ağrısı |
|
Şiddetli Omuz Ağrısı |
|
Omuz Ameliyatı |
|
Omuz |
|
Omuz Çıkığı Ameliyatı |
|
Omuz Artroskopisi |
|
Omuz Eklemi |
|
Sağ Omuz Ağrısı |
|
Kapalı Omuz Ameliyatı |
|
Donuk Omuz |
|
Omuz Ve Sırt Ağrısı |
|
Omuz Ağrısı Egzersizleri |
|
Omuz Anatomisi |
|
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir |
|
Omuz Kas Ağrısı |
|
Donuk Omuz Egzersizleri |
|
Omuz Kırığı |
|
Omuz Kas Yırtığı |
|
Omuz Ve Kol Ağrısı |
|
Omuz Programı |
|
Sol Omuz Ağrısı |
|
Omuz Tutulması |
|
Omuz Ağrısı Nasıl Geçer |
|
Ön Omuz Hareketleri |
|
Omuz İncinmesi |
|
Geniş Omuz |
|
Omuz Sıkışması |
|
Omuz Çıkığı |
|
Omuz Kireçlenmesi |
|
Boyun Ve Omuz Ağrısı |
Popüler İçerik |
Omuz Anatomisi
Omuz Anatomisi, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun anatomisi oldukç...
|
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir
Omuz Ağrısına Ne İyi Gelir, Omuz ağrısı özellikle otuzlu yaşların başlarında ortaya çıkan ve insanların günlük yaşamlarında ki işlevini önemli ölçüde ...
|
Omuz Kas Ağrısı
Omuz kas ağrısı, oldukça fazla görülen sorunlardan biridir. Günümüzde ortopedi uzmanlarının en çok karşılaştığı sorunlardan biri olan bu durum tabi ki...
|
Donuk Omuz Egzersizleri
Donuk omuz egzersizleri, donuk omuz omuz ekleminin hareketsiz duruma gelmesidir. Bunun tam olarak sebebi bilinmez. Ancak bunda şeker hastalığının, boy...
|
Omuz Kırığı
Omuz Kırığı, Omuz, kolumuz ile gövdemizin birleşim yeridir. Gün içinde en fazla kullandığımız
bölgelerimizden birisidir. Omzumuzun içerdiği yapılar o...
|
Omuz Kas Yırtığı
Omuz kas yırtığı, omuz eklemi oldukça karmaşık bir yapıdadır. El hareketlerini sağlayan bir eklem türüdür. Geniş bir eklem hareketine sahip olan omuz ...
|
|
